Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
عزيزي الزائر يشرفنا إنضمامك لأسرة المنتدي بالضغط علي كلمة التسجيل وإن كنت عضوا في المنتدي فبادر بالضغط علي كلمة دخول وأكتب أسمك وكلمة السر فنحن في إنتظارك لتنضم إليناDear Guest ,We welcome to you with us & We hope That you will be a Member in our Forum
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
عزيزي الزائر يشرفنا إنضمامك لأسرة المنتدي بالضغط علي كلمة التسجيل وإن كنت عضوا في المنتدي فبادر بالضغط علي كلمة دخول وأكتب أسمك وكلمة السر فنحن في إنتظارك لتنضم إليناDear Guest ,We welcome to you with us & We hope That you will be a Member in our Forum
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


We Present Wessam The Educational Forum بسم الله الرحمن الرحيم نقدم لكم وسام المنتدي التربوي
 
الرئيسيةFace Bookأحدث الصورالتسجيلدخول

Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي :: المعلومات الطبيةmedical Information
 

 بالصور المتحركة تمارين للرقبــة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dr.eman hussein
مشرف Supervisor
مشرف Supervisor
dr.eman hussein


الابراج : الثور

عدد المساهمات : 145
تاريخ الميلاد : 01/05/1985
العمر : 39
نقاط : 193
تاريخ التسجيل : 25/07/2008

بالصور المتحركة تمارين للرقبــة Empty
مُساهمةموضوع: بالصور المتحركة تمارين للرقبــة   بالصور المتحركة تمارين للرقبــة I_icon_minitimeالسبت أغسطس 15, 2009 9:53 pm

السلام عليكم وبسم ال

بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8164.imgcache
[size=25]هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون

من تعب بها

أو من كثرة الجلوس على المكاتب

أو أمام أجهزة الكمبيوتر



بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8165.imgcache

الإنحناء إلى الأمام
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8166.imgcache

الإنحناء إلى الخلف
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8167.imgcache

بمقاومة اليد
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8168.imgcache

بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8169.imgcache

بمقاومة الجاذبية
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8170.imgcache

التحرك فى نصف دائرة
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8171.imgcache

الإنحناء يمينا ً ويسارا ً
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8172.imgcache

مع أطيب تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية

بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8173.imgcache

بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 8174.imgcache

</I>

__________________
[size=29]بالصور المتحركة تمارين للرقبــة 7623.imgcache[/size]
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بالصور المتحركة تمارين للرقبــة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكسسوارت بالصور المتحركة
» تمارين لشد عضلات البطن (بالصور)
» موسوعة اشكال والوان الورود و الزهور المتحركة المتحركة لاعضاء منتدي وسام التريوي
» تمارين للعين بعد تصفح النت ‏أو إجهادها
» تمارين لتخفيف الكرش >>> بالصورة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي :: المعلومات الطبيةmedical Information-
انتقل الى: