Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
عزيزي الزائر يشرفنا إنضمامك لأسرة المنتدي بالضغط علي كلمة التسجيل وإن كنت عضوا في المنتدي فبادر بالضغط علي كلمة دخول وأكتب أسمك وكلمة السر فنحن في إنتظارك لتنضم إليناDear Guest ,We welcome to you with us & We hope That you will be a Member in our Forum
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
عزيزي الزائر يشرفنا إنضمامك لأسرة المنتدي بالضغط علي كلمة التسجيل وإن كنت عضوا في المنتدي فبادر بالضغط علي كلمة دخول وأكتب أسمك وكلمة السر فنحن في إنتظارك لتنضم إليناDear Guest ,We welcome to you with us & We hope That you will be a Member in our Forum
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


We Present Wessam The Educational Forum بسم الله الرحمن الرحيم نقدم لكم وسام المنتدي التربوي
 
الرئيسيةFace Bookأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خمسون حالة نفسية ......الحالة الثالثة.

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحصن الاخضر
مشرف Supervisor
مشرف Supervisor
الحصن الاخضر


عدد المساهمات : 255
نقاط : 454
تاريخ التسجيل : 16/11/2009

بطاقة الشخصية
تربوي:

خمسون حالة نفسية ......الحالة الثالثة. Empty
مُساهمةموضوع: خمسون حالة نفسية ......الحالة الثالثة.   خمسون حالة نفسية ......الحالة الثالثة. I_icon_minitimeالخميس يناير 28, 2010 12:16 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الحالة الثالثة :قلق وتوتر قبل ليلة الزواج:



أنا شاب عقدت قراني مؤخراً، وسوف أتزوج بعد بضعة أسابيع (بإذن الله

تعالى)، في الآونة الأخيرة زاد قلقي حول الزواج فجسمي يتوتر وأعصابي

تضطرب، ويصيبني الأرق وينشغل ذهني بأمور كثيرة تتعلق بالزواج

وتعاملي مع الزوجة وهل سنوفق ونرتاح لبعض أم لا... أرجو إرشادي

وفقكم الله.

بارك الله لك وبارك عليك وجمع بينكما في خير، یمكن أن ألخص الإجابة على تساؤلك 􀂄

في النقاط التالية:

أولاً: أمرك یبدو -إلى الآن- طبيعياً، وهذا القلق لا یزال في حدود القلق الطبيعي،

ویحدث لكثير من المقبلين على الزواج، من ذكورٍ وإناث، فلا تظن أنك مختلف عن غيرك

وأن بك علة (حتى لو سمعت من كثير ممن حولك أنهم لم یحصل لهم ذلك).

ثانياً: اللقاء الأول بين الزوجين له أهمية خاصة في حياة كل منهما، ونجاحه یزید

التوافق بينهما، كما إن أي قصور یحدث فيه قد یكون نواة للتنافر وعدم الألفة فيما بعد،

فاحرص على إنجاح لقائك الأول بقدر ما تستطيع لتحظى مع زوجتك بالسعادة.

ثالثاً: هناك عدة أمور یمكنك القيام بها لتخفيف التوتر والقلق منها:

* تفویض الأمر -من أعماق قلبك- إلى الله تعالى، والتوكل عليه وإحسان الظن به

سبحانه فكما أنه یسر أمورك منذ ولادتك إلى عقد قرانك فإنه قادر على تيسير أمر

زواجك وغيره.

* ابذل كل ما تستطيع من الأسباب في علاج هذه المشكلة.

* شاور من تراه أهلاً للمشاورة في هذه الأمور، واستفد من مواقف من سبقوك منتفعاً

من إیجابياتهم، مجانباً لسلبياتهم.

* عليك بالأوراد الشرعية المتعلقة بعلاج الأرق، ولا تكثر شرب الشاي والقهوة

خصوصاً في المساء.

رابعاً: ليلة الدخول یمكنك إنجاحها بمراعاة بعض الجوانب مثل:

* القيام بالأداب الشرعية الواردة في ذلك آالسلام على الزوجة، وصلاة ركعتين

(معاً).



* حضِّر -قبل الدخول- كلاماً یسيراً تحدث به زوجتك بلطف وبشاشة، فإن لم تجد في

نفسك الجرأة على استهلال الحدیث فيمكنك أن تُحضِر معك هدیة صغيرة (خاتم أو دهن

عود مثلاً) فتهدیها لها وتعلق تعليقاً یسيراً، وتنتظر رأیها وتستمع منها، ثم تتدرج وتنتقل

في حدیثك إلى ما سبق أن حضّرته من نقاط (وقد تحتاج أن تدونها في وریقة لتتذكرها).

* هناك نقاط مهمة یجدر بك الانتباه لها في هذه الليلة، ولها دور كبير في تخفيف

التوتر وزیادة التفاهم والتطمين بين الطرفين، في وقت قصير، منها:

أ- أخبرها أنك تدرك ما لدیها من مشاعر تنتابها في هذه الليلة، فقد خرجَت من البيت

الذي تربت فيه طيلة عمرها، u1573 إلى صحبة رجل لم تعرف طباعه وأخلاقه، ولا تدري هل

ستوفق معه أم لا.. كما أنها ستعيش حياة جدیدة، وتتحمل مسئوليات كبيرة، وكرر عليها

إدراكك لهذه الأمور.

ب- حادثها عن سبب اختيارك لها ورضاك بها وسعيك في خطبتها (دون مبالغة لئلا

تغتر بنفسها) واجعل ذلك بطریقة تبعث في نفسها الطمأنينة والارتياح لك كزوج یشعرها

بتفهمه لها منذ البدایة.

ج- أعطها الفرصة للتعبير عما في نفسها ولكن بعد أن تمهد لها الطریق بالتطمين

والتلطيف، واعرف ما ینتابها من مشاعر وأحاسيس، ومدى ارتياحها أو قلقها، وعلى أي

شيء هي قلقة.

خامساً:

فيما یتعلق باللقاء في الفراش (وهو من أكثر المواضيع حرجاً للطرفين) تجدر ملاحظة

ما یلي:

* ینبغي ألا یشعر أي من الطرفين بحرج، فكل منهما إنما یستجيب لغریزة فطریة

أودعها الله تعالى فيه وشرع له طریقاً مباحاً لإشباعها، كما أنها الوسيلة لإنجاب الذریة.

* إن المخاوف الزائدة لدى أي من الطرفين قد تؤدي إلى فشل متكرر، مما قد یصاحبه

أوهام ووساوس كأن یعتقد الشخص جازماً أنه مسحور (مربوط) أو معيون.

وفقك الله وأعانك.


تحياتى للجميع..........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسون حالة نفسية ......الحالة الثالثة.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسون حالة نفسية ............الحالة 11
» خمسون حالة نفسية ...............الحالة 12
» خمسون حالة نفسية .............الحالة 13
» خمسون حالة نفسية ..............الحالة 14
» خمسون حالة نفسية ...........الحالة 15

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Wessam The Educational Forum وسام المنتدي التربوي :: قسم الصحة النفسية Mental Health Department :: العيادة النفسية Psychiatric Clinic-
انتقل الى: