للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟

السلامــ عليكمــ والرحمهــ...

أعشاب وأطعمة تقوي الذاكرة

النسيان
داء العلم ، وما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء ، كما قال رسوله
عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره .
وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء .
فهناك
مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان ، وتعينه
على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان ممن يعاني الحفظ ، ويريد تيسيره عليه .
وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه ، لتوفره بين أيديهم في الأسواق ومحلات العطارة ، فمنها :

1- العسل :

وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان ، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل .
وقال
عليه الصلاة والسلام : " الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية
بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي " أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
ؤينصح بشربه على الريق ، بتذويبه بالماء ، والأكل بعده بساعة .
وانظر لمزيد من فوائد العسل : الطب النبوي للامام ابن القيم ، والطب للموفق البغدادي ، والفتح للحافظ ابن حجر ( 10/140) وغيرهما .

2- الزنجبيل :

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ 75918

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ 75918

فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .

يؤخذ
من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن
الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة
صغيرة على الريق يوميا .

3- المرميه Sage :

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Sage2

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Sage2

المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .

والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .
وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.

4- الزبيب :

ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة اهـ .

وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة .
ومن فوائده : أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال ، ووجع الكلي والمثانة ، ويقوي المعدة ، ويلين البطن .
وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة

5- الفلفل الابيض والاسود:

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Driedpeppercorns

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Driedpeppercorns

الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة .

6 - حبوب اللقاح :

استخدمت
حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات
الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية

7 - " الدارسين " القرفة :

وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة .

ويساعد
مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا : على مقاومة التقلصات المؤلمة
بأنواعها المختلفة ، مثل تقلصات المعدة ، أو تقلصات العضلات ، أو آلام
الطمث والولادة .

8- اللبان او اللبان المر (الكندر) :

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Loban

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ Loban

وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان ، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره ..
والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ، ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد ، مرة واحدة في اليوم .
ويستخدم
اللبان أيضا : في هضم الطعام وطرد الغازات ، ويقوي المعدة الضعيفة ، وجيد
للحمى وضد السعال ، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان ، وينشف رطوبات الصدر

9- عشبة الجينسينج :

تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز.
وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني .

10 - الجوز " عين الجمل" :

يوصف
علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات ،
فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ، وكذا الصنوبر والزبيب .

وكذلك
شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم
المسمى ( البلاذر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول
أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.

11- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة ،

وهي
مهمة جداً لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية ،
ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة
والمعلبة .

نصائح أخرى لتقوية الذاكرة :

وهذه نصائح عامة لتقوية الذاكرة :
أولاً
: قال تعالى ( واذكر ربك اذا نسيت ) الكهف : 24 . ففيها الأمر بذكره عند
النسيان ، فإنه يزيله ، ويذكر العبد ما سها عنه ، قاله السعدي رحمه الله .
فقوة
الايمان بذكر الله سبحانه ، والتقرب اليه بأنواع القربات ، والعمل بأوامره
وترك نواهيه ، والصلاة على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام والعمل بسنته
المباركة ، كله مما يقوي بدن الانسان وعقله وقلبه وروحه .
وقال سبحانه أيضا ( واتقوا الله ويعلمكم الله والله بكل شيء عليم ) البقرة : 282 .
ثانياً
: الرجوع الى المعلومات القديمة والمحفوظات بين فترة وأخرى وتعاهدها ،
فالتكرار يثبت المعلومات ويجددها ، ولا يستغني عنه طالب العلم ، وقد سئل
الإمام البخاري عن دواء للنسيان ، فقال : إدمان النظر في الكتب .
أي : مداومة القراءة والمطالعة للكتب .
وكان بعض المحدثين يكتب الحديث خمسين مرة ، من أجل تثبيت حفظه .
ثالثا : الحجامة : وقد ورد في الحديث أنها شفاء كما تقدم .
وقال عليه الصلاة والسلام ايضا : " إن أمثل ما تداويتم به الحجامة " رواه البخاري ( 10/150) ومسلم ( 1577) .
وفي وسط الرأس فيها منفعة عظيمة للدماغ ، وغيره من حواس الرأس .
وكذا الحجامة على الأخدعين - وهما عرقان في جانبي العنق - .
رابعا
: المحافظة على الصحة العامة : كإعطاء الجسم حقه في النوم ، وعدم الاجهاد
والسهر ، وممارسة الرياضة والمواظبة عليها ، لتنشيط الجسم ، وكلا حسب
قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات النافعة التي اوصي بها الأطباء وتناسب
الجميع ، لاسيما بعد صلاة الفجر .
وقبل ذلك كله :
دعاء الله تعالى أن يهبك علما نافعا ، وأن ينفعك بما علمك ، ويزيدك علما ، إنه هو العليم الحكيم

مجموعة أطعمة وأعشاب هامة جدا اخرى في تقوية

الذاكرة والمساعدة على الاستيعاب والحفظ وجلاء الذهن.

1. الكندر = اللبان الذكر = علك اللبان .

2. الحرمل .

3. حصا البان = اكليل الجبل = روز ماري .

4. المرمية .

5. الزبيب .

6. البرتقال .

7. الفلفل الأبيض .

8. حبوب اللقاح .

9. الدارسين = القرفة = القرنفل .

10 . الجوز = عين الجمل .

11. الصنوبر .

12 . حب الفهم = البلاذر = الكازو .

13 . الهندباء البرية وأظنها = حوى البر .

14 .وصفة لتقوية الذاكرة :

يخلط 50جرام من الزنجبيل المطحون + 50 جرام من علك اللبان + 50 جرام من الحبة السوداء ( السويدة ) +كيلو عسل طبيعي + صنوبر + زبيب .

يؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا في الأيام العادية وفي أوقات الصيام عند السحور .

15 . ذكر إبن البيطار المتوفي ستة 646 للهجرة في كتابه : الدرة البهية في منافع الأبدان الإنسانية

أن :
سبب النسيان من زيادة البلغم

ولعلاجه :

نأخذ زنجبيلا وسكرا وعلك لبان ( الكندر ) وندقه دقا ناعما مع بعضه بعضا .

ونأخذ منه على الريق وعند النوم .

مما سيقطع البلغم ويذهب النسيان ويشجع القلب ويزيد في الحفظ زيادة عظيمة .

وبالهناء والشفاء

والله يثبت بنا وبكم دنيا وآخرة

[/center]

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ 756577

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ 547545

موضوع جميل جدا من حيث المضمون والتوقيت ونضيف عليه
هذا الفيديو عن
كيف تقوي ذاكرتك للدكتور مصطفى أبو سعد

علي الرابط

https://www.youtube.com/watch?v=wbVo65IeJ-k

شكر يا استاذ وسام
على المرور و على الرد
و اتمنى ان يستفيد الجميع
و اتمنى النجاح و التفوق لجميع الطلبة و الطالبات

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ %D9%85%D9%8A%D9%83%D9%89+%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7+%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%85

للطلاب فى ايام الامتحانات اليكم اكلات لتقوية الذاكرة !!!!!؟؟؟؟ %D9%85%D9%8A%D9%83%D9%89+%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7+%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%85