كم ساعة تكفيك للنوم؟

كم ساعه تكفيك للنوم ؟؟؟

الاجابه تعتمد علي عملك اذا كنت تعلم بجد ... فسبع ساعات لاتكفيك ...
من 8-10 ساعات مايحتاجه جسمك !!

شخصيا ... اعاني من الصدااع والتوتر العصبي منذ اربعه سنين اصبت بالضغط ومشاكل صحيه كثير لاتعد ولاتحصي
تقلب مزااج اقله ... والسبب عمل شاق يوميا ... وعدد قليل من الساعات للنوم

ماهو افضل منظم للوقت والحياه؟
سؤال جيد...جميعا نحتاج لمنظم ممتاز لاوقاتنا وافضل ساعه علي مر العصور هي الصلوات الخمسه مع الجماعه

كيفيه جلب الرزق؟؟ اذا اردت الزياده؟
ومن منا لايريد الزياده ؟؟؟
انا اريد
ولكن ماهو السر ؟؟
كيف ؟
سهل جدا
انها اربعه
أربعة تجلب الرزق: قيام الليل --وكثرة ال استغفار بالسحار --وتعاهد الصدقة -- والذكر أول النهار وأخره

ومالذي يمنع الرزق ؟؟؟ كيف احافظ علليه ؟
اربعه ايضا تمنع الرزق عنك
نوم الصبحة -وقلة الصلاة - والكسل - والخيانة

منقول

information

» وداعا للنوم على السرير الأرضى
» ساعة......الفراق
» نصف ساعة تحت الأرض
» فكرة عمل ساعة للطفل
» قفى ساعة يفديك قولى وقائله