أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم

* الكاتب الكندي "هارلي باسترناك" الذي ولد في السادس من أغسطس عام 1974 ، حاصل على
درجة الماجستير في العلوم في علم وظائف الأعضاء وممارسة علوم التغذية من
جامعة "تورنتو"وضح في كتابه الأخير

( خمسة معامل للحمية والتغذية واللياقة البدنية)

أن هناك الكثير من البلدان ذات النظم
الغذائية التقليدية الصحية لديها متوسطات عمر مرتفعة وأدنى معدلات السمنة ،
ولكنه قد يلقي الضوء على كيف أن بلدانا أخرى تأكل جيداً ولكنهم تمكنوا في
الوقت نفسه من البقاء بصحة جيدة- في هذا التقرير سنتعرف علي أكثر البلدان التي تتبع أنمطه
غذائية لذيذة ومفيدة.

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-01

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-01

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-02

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-03

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-04

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-05

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-06

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-07

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-08

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-09

أكثرعشرة أنظمة غذائية صحية في العالم HealthiestDiets-10

[/size][/size][/size]

[/center]

» الشيخ احمد ديدات.. العالم المناظر الذى اسلم على يديه كبار قساوسة العالم..
» إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك
» 30 مليون اميركي يعيشون على كوبونات غذائية
» History of The World فيديولتعليم نبذة مختصرة عن تاريخ العالم لكل المراحل التعليمية شاهد العالم المتقدم كيف يعلم التاريخ
» سلسلة أنظمة التعليم : (2) فرنســا